Боюсь темноты, и оставаться одна в доме (квартире), что со мной не так?

Тревожность, панические атаки, фобии Когда меня в первый раз заколбасило, после обильного Упадок сил, постоянная усталость, повышенная температура тела Обращаюсь к Вам за помощью, поскольку уже устал от своего постоянного не комфортного состояния. Началось все еще год назад, в августе года. До этого проблем ни со страхом, ни с паникой, ни с давлением никогда не было. После прохождения кучи разных обследований выяснилось, что я полностью здоров и связано все мое состояние с приступами страха и стрессом. На протяжении 2 месяцев я употреблял огромное количество препаратов глицин, капли Зеленина, каптоприл, анаприлин, тералиджен, сермион, феназипам и др. В общем каждый врач предлагал свое лечение, но к сожалению мое состояние не улучшилось. Я даже бросил курить почти на месяц! А потом спустя некоторое время все наладилось само собой и состояние нормализовалось.

Ребенок боится спать один

Мне, кажется, просто хочется пообщаться. Например на такую тему психологическую: Я когда засыпаю или просыпаюсь ночью у меня полусон наступает и мне начинает казаться всякая хрень. Я работала над собой. Теперь мне дома не страшно спать.

До сих пор не могу перебороть это!!! И темноты до сих пор боюсь. Если сплю одна, то со светильником и то плохо.

Всем добрый день! У меня сын сейчас на даче, муж уехал по делам и я осталась на 3 ночи одна дома. Живем мы в городе в квартире. Подруга одна, когда узнала, что я буду ночевать в квартире совсем одна, была в шоке. Потому что она не может находиться одна в квартире, ей мерещятся всякие звуки шерохи и т. А мне не страшно. Я спокойно закрываю дверь на все замки и сплю. Вот и возник у меня интерес: А вы боитесь оставаться одни дома?

Платить то ладно,а если какая тень мелькнет? Оставляйте свет, просите кого-нибудь родственники, подруга приезжать ночевать или звонить вам почаще, кладите топор под кровать шутка. Если дом многоквартирный, тогда представьте что вы окружены людьми, просто их не видно за стенами. Положите рядом заряженный телефон, что бы в быстром наборе был уже телефон соседей или родственников.

Почитайте на ночь глупый любовный роман, очень отключает и расслабляет мозги Нравится Лена Видели на сайте 9 августа, А теперь с собой дочку уложу, уже не одна а свет так и не включишь, ей мешать будет, да и за день так накувыркаешься, что сил о чем попало думать стало меньше.

Если боишься спать одна, то нужно меньше думать об этом и устройте ночную пробежку, можно побегать по лестнице в жилом доме.

Хочу спросить Вашего совета. Моей дочке скоро 11 лет. И у нас периодически возникают страхи. Она боится спать одна. Первый раз это было в 8 лет. И вот по вечерам девочки рассказывали друг другу страшилки. Там мы спали в одной комнате и кровати стояли"голова к голове". По приезду домой она стала отказываться спать одна, причем на тот момент у нас была 1-комнатная квартира.

Потом я выяснила, что она и дома боится одна быть, днем. Боиться в туалет сходить, там из унитаза должен кто-то выскочить. Тогда мы сели, я попросила ее рассказать мне все эти страшилки. Каждую я разобрала по полочкам, все ей объяснила. Начались сдвиги - дома днем остается без проблем, туалета не боится.

Как небояться спать одному дома?

Этот страх имеет причину, находящуюся глубоко в Вашем подсознании. Лучше конечно страх преодолевать с помощью специалиста, есть определённые методики, освобождающие от такого состояния. Сами можете сделать такое упражнение: Увидите, что всё только внутри Вас, нет источника страха извне, это только Ваша мысль. Вообще все проблемы всегда только у нас внутри, мы сами их себе мысленно формируем, вчувствуемся в них, поверим, а потом героически преодолеваем.

Всегда когда муж на сутках на работе, я боюсь засыпать. Так чё то я боюсь спать одна, даже если в доме кто-то есть. Это спам.

Подскажите пожалуйста что мне делать, очень сильно боюсь темноты и оставаться одна, особенно спать. Ситуация уже доходит до смешного, я умываюсь только в присутствии кого-то. Как только мама за порог, меня тут же охватывает страх, дикий причем, все в груди сжимается, начинаю к каждому звуку прислушиваться, сердце из груди рвется. Приходится выходить из дома и идти гулять, а когда выхожу, то боюсь в окно посмотреть.

С темнотой так вообще беда. Страх еще сильнее, купалась в ванной, а у нас в этот момент свет выключили, так вот я так перепугалась, что дверь вместе с замком выбила. Причем дома у нас 2 собаки и кот, чего бы бояться, а ничего сделать не могу. Что-нибудь услышу с силами наберусь и иду в другую комнату смотреть, что там зашуршало. И главное в том, что я понимаю, что это бред полный, чего бояться-то, вокруг люди, а вот на деле, опять не сплю по ночам, когда мамы нет.

А в последнее время уже боюсь и когда мама дома и с каждым днем хуже и хуже, совсем не сплю. Ничего не могу сделать этот страх мееня с ума сведет! Может вы мне объясите что со мной не так?

боюсь находится одна в квартире, ночью не могу спать - боюсь неведомой силы....Может я сумашедшая?

Закрывайте глаза и просто лежите,заснете. Если совсем трудно засыпать попробуйте мысленно считать до ста с закрытыми глазами. Побрызгай святой водой дом. Начелось все три месяца назад. И происходит только в ночи с Субботы по Воскресенье. Я плохо сплю по ночям , а почему - потомучто в моей комнате что-то есть, и оно явно с плохими намериями.

Не могу спать без света одна,даже если в соседней комнате мама. какого- либо демона или, к примеру, трупа, разгуливающего по ночной квартире .

Ребенок боится спать один в комнате и выходить в темный коридор ребенок боится спать один в комнате и выходить в темный коридор. У меня друг днем в комнате сидеть спокойно не может когда двери открыты. Взрослый мужик, 26 лет, чудовищ не боится Но с открытой дверью чувствует себя не комфортно. В общем, автор, не надо вашей дочери никакой психолог. Просто обеспечьте ей комфортные условия - не любит темноту - купите ночник, хочет спать с закрытой дверью - какие проблемы.

И следите за тем что она смотрит, конечно. Блин, в 12 лет одну дома: Я в 18 когда сама оставалась - так же спала: Вспомните что-нибудь из своего детства, как влюбились впервые, или как с папой познакомились, или как ее во время беременности ожидали. Да мало ли тем? После таких посиделок она и темноту полюбит, и с вами ближе станет.

Я так часто именно поэтому просила: Дочь на прием к психотерапевту..

"Не хочу спать в своей комнате!!!"

Я боюсь спать одна. Да, вроде взрослая тетя,но боюсь ночевать одна в квартире. Я как то писала уже про это,но сейчас все по другому. Раньше ставила телек на таймер на 30 мин и все, улетала в страну снов.

Не могу спать одна,панически! боюсь спать одна! походить голышом по квартире, псмотреть тот фильм, который я хочу, никуда не.

у нас тогда в детстве это было круто смотреть ужасы и потом хвастаться кто да что посмотрел. , но про то, как я впервые посмотрела"Десять негритят"не забуду никогда Я у себя прямо фобии такой не нахожу, но когда совсем одна - немного таки страшновато. Я ж должна быть защитником и примером. А вот когда он уезжает к родным, или вот был 10 дней на море - там да, жесть, пустовато, одиноко что ли. Вобщем, старалась до утра работать, а утром спать.

Другое дело было, когда в своем доме жили. ООооо, где было страшно - крыша скрипит, ветер гуляет по ставням Такие сценарии фильмов ужасов напридумывать в 19 лет могла. А в детстве - так по-мне многие боялись одежд, дверей и т. А по поводу психолога - плохой то психолог, который руками разводит.

Одна в квартире?

Если потусторонний мир Вас напрягает,то нужно прочитать молитву. Открыть все межкомнатные двери в квартире настежь,чтобы психологически контролировать ситуацию. Закрыть створки зеркал на ночь,если это возможно. Держать ночью свет постоянно включенным,нужно чтобы хотя бы ночник горел.

Я боюсь не темноты даже, а одной остаться в темноте. Раньше, назад могла остаться одна и спать всю ночь, хотя и страшновато.

Подписаться У страха находиться в квартире в полном одиночестве несколько причин. Это может быть нежелание оставаться наедине с собой, под которым лежит неумение принять себя. Кроме того, человек может бояться разных непредвиденных событий: Нередко тревожность появляется в результате полученной травмы. Пожар и ограбление -это действительно страшно. Подобные события влияют на основы бытия: Но человек может бояться ограбления и потому, что его безопасность или материальное благополучие уже были под угрозой.

Он мог испытать подобное чувство, например, когда его без объяснений уволили с работы. Почему же этот страх свойствен именно горожанам, ведь деревенские жители тоже остаются одни в доме? Дело в том, что в деревне люди знают всех соседей в лицо, и опасаться им просто нечего. Как побороть страх быть одной в квартире Если вы боитесь непредвиденных обстоятельств, всегда имейте под рукой телефон и номера важных служб.

Вечером проверяйте, закрыты ли окна и двери, поставьте сигнализацию, купите огнетушитель и наладьте контакт с соседями. Досконально изучите, как себя вести в случае пожара, чтобы вас не пугала неизвестность. А если вы боитесь одиночества, составьте список фильмов или книг, которые можно почитать или посмотреть, как только у вас будет время.

боюсь спать одна в квартире

боюсь оставаться вечером дома одна. Этот мой страх родом из детства. Всегда боялась темноты, спала с включенным ночником, даже не смотря на то, что в соседней комнате спали родители. Теперь мы с мужем живем отдельно.

боюсь спать одна в квартире. Сегодня подремала 40мин. Муж уехал в командировку. я с сыном 8 лет. Свет в корридоре горит всю ночь.

Проститутки зеленограде город Знакомая боится спать одна в доме Все, я спать! Знакомства сдевушками без регистрации саратов убийцу побыстрее. Володин Куда он сгинул, сев на автобус и так и не доехав до дома? Там уборщицей работает женщина одна. Она родственница дальняя одной знакомой. У моей знакомой ребенок жил летом в деревне у бабушки. Комната в доме была одна большая, бабушка ложилась спать рядом с внуком.

Когда пятилетнего Как реагировать на страх, если за ним стоит выгода бояться?

боюсь спать ночью

Инструкция 1 Для начала вспомните, когда вы впервые ощутили страх темноты, какие события этому сопутствовали. Скорее всего, боязнь зародилась ещё в детские годы. Сосредоточьтесь и переживите вновь всю гамму эмоций, стараясь скорректировать их. Представьте, что все заканчивается счастливо, например, к вам в комнату входит мама и включает свет. Работая над своими страхами, поселившимися в вашей голове в прошлом, вы перестанете бояться их в настоящем.

То, чего я боюсь у себя в квартире, меня совсем не пугает, если я . дома ив вообще ненавижу когда муж на сутках,боюсь спать одна в.

А вот сейчас вообще одна живу, квартиру снимаю. И ничего не боюсь. Но как-то ночью, кот со шкафа прыгнул на люстру, за какой-то мошкой наверно, и представьте какой грохот был среди ночи. Но всё-таки встали и пошла смотреть что там произошло. После этого не боюсь.

Как жить без страха

Жизнь вне страха не просто возможна, а абсолютно достижима! Узнай как избавиться от страхов, кликни тут!